En los días previos a la operación salida de agosto, cuando está previsto más de 3,5 millones de desplazamientos en toda España, la Consejería de Sanidad hace de nuevo un llamamiento a la precaución en la carretera, al objeto de evitar accidentes de tráfico, que son el origen del 75 por ciento de las lesiones medulares, según los últimos datos facilitados por la Unidad de Lesionados Medulares del Complejo Universitario Hospitalario Insular Materno Infantil.

En concreto, la Unidad de Lesionados Medulares ha atendido a 37 pacientes en el primer semestre de 2007, con heridas ocasionadas en un 75 por ciento por accidentes de tráfico relacionados con la velocidad, el alcohol o el uso del móvil.

Si bien el año pasado, el número de lesionados medulares por accidente de tráfico descendió en torno a un 8 por ciento, esta cifra se ha disparado de enero a junio de 2007. Las consecuencias de una lesión medular pueden traducirse en paraplejias o tetraplejias, traumatismos craneales, fracturas, contusiones de diversa consideración, entre otros daños, e incluso la muerte.

La Consejería de Sanidad apuesta por reducir el número de accidentes y de víctimas mortales, por lo que propone una conducción responsable, extremando las precauciones y evitando riesgos innecesarios que permitan un regreso a casa sin contratiempos, especialmente en la operación salida de agosto, mes en el que se registra mayor número de desplazamientos. Para ello, Sanidad propone una serie de recomendaciones a tener en cuenta que hacen del trayecto una vía segura a nuestro destino.

Algunas recomendaciones

* El conductor debe reunir las condiciones físicas y saludables necesarias antes de iniciar la marcha. En ese sentido, se recomienda no conducir en ayunas, ni inmediatamente después de comer abundantemente

* Hay que tener especial cuidado si se está tomando ansiolíticos, antihistamínicos, analgésicos o antiinflamatorios

* No abusar del café ni de otras bebidas excitantes. Por supuesto, no se puede conducir bajo los efectos del alcohol o de otras drogas

* No es recomendable la ingesta de comidas copiosas y grasas; es preferible hacer una comida ligera a base de ensaladas, frutas o pescados y beber abundante agua

* No olvide sus documentos identificativos para el acceso a los servicios sanitarios y sociales y si es propenso a marearse, provéase de medicamentos para el mareo, si viaja en barco o tren.

Si está en tratamiento médico recuerde llevar consigo un informe sanitario y la medicación que precise, al menos para los primeros días. Si el viaje va a ser muy largo y tiene varices, consulte a su médico o farmacéutico para evitar problemas de circulación periférica

* Mientras se va en el coche, utilizar protección solar en cara y brazos, llevar ropa holgada y calzado cómodo, gafas de sol para proteger los ojos y mejorar la visibilidad evitando el deslumbramiento, y proteger a los niños del sol directo.

En caso de que tenga sensación de ahogo o sofoco, parar en una estación de servicio, caminar un poco y refrescarse.

* Si lleva a una persona mayor, se recomienda que viaje en el asiento delantero, así sentirá menos el sofoco. Si viaja con menores, no olvide nunca llevar agua consigo, los medicamentos y alimentos que precise y repelentes de insectos. También un termómetro de uso infantil.